15.8K
Downloads
72
Episodes
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare , Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är, förutom intresset för människan i stort, gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
Episodes
Friday Jan 27, 2023
Att ha sin identitet i vad och hur man äter
Friday Jan 27, 2023
Friday Jan 27, 2023
Spontat skulle nog de flesta svara nej på frågan om de identifierar sig med sina matvanor. Men efter det här samtalet kanske det inte känns lika självklart. Våra matvanor och matkultur kan vara djupt inpräntade i oss, och ofta ligga nära, ibland mitt i prick på våra värderingar. Linda och Nina snackar här om hur lätt det är att bli exkluderad när man valt en kosthållning som ligger utanför normen. Och hur det apropå det, är helt normaliserat att ifrågasätta nån som varje dag tackar nej till fikat i personalrummet, men helt oaccepterat att ifrågasätta varför någon faktiskt äter den där bullen varje dag. Linda inser att hon utifrån den ätkultur som är idag i hennes familj, inte lever helt efter sina värderingar. Och visst kan vi skönja en viss sorg i det... Men frågan är hur man kan tänka då?
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.