15.9K
Downloads
72
Episodes
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare , Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är, förutom intresset för människan i stort, gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
Episodes
Friday Dec 03, 2021
Friday Dec 03, 2021
Att prata om en månad utifrån mående kan ju låta märkligt. Men visst är december en månad som väcker många olika känslor i oss, och därmed får oss att må på olika sätt.
Många längtar efter julen, men stressar sig dit och känner sig sen snuvade på den för den gick över så fort. Sedan finns det andra som fasar inför julhelgen för man inte har den där självklara familjen att fira den med.
Sen kan man ju fundera kring det där med julefrid, vad betyder det egentligen? Vad betyder det för dig?
Nina och Linda sitter idag och poddar mitt i julmyset hemma i Lindas vardagsrum. Vovven håller tyst under hela inspelningen, ända tills det blir dags att sjunga...
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.