15.9K
Downloads
72
Episodes
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare , Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är, förutom intresset för människan i stort, gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
Episodes
Friday Oct 29, 2021
Friday Oct 29, 2021
Ja, hur reagerar vi egentligen på det där "poffet"? Omorganisation, varslad från jobbet, ny relation, flytt, nya schematider... Sammanhangen kan vara olika - och likaså hur var och en av oss mår av förändring.
Idag reflekterar Linda och Nina över vad förändring av alla dess former gör för vårt mående. Värt att tänka till över. Hur påverkas DU av poffet?
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.