15.9K
Downloads
72
Episodes
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare , Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är, förutom intresset för människan i stort, gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
Episodes
Friday Jul 02, 2021
Om att skydda sin energi
Friday Jul 02, 2021
Friday Jul 02, 2021
Idag snackar vi om det där med energi. Att ge, ta och hitta en balans i sig själv och tillsammans med andra för att må bra. Vad händer när man fortsätter att ge av sig själv till andra när man egentligen är helt slut? Och kan vi fylla på med energi av att ge till andra...? Vi reflekterar - häng med!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.