15.9K
Downloads
72
Episodes
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare , Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är, förutom intresset för människan i stort, gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
Episodes
Friday Jul 01, 2022
Friday Jul 01, 2022
Personlig utveckling - ett vanligt förekommande begrepp. Men kanske inte alla har funderat på vad det innebär. Och Nina och Linda kanske inte heller lyckas få in hela dess innebörd i enbart det här avsnittet, utan laddar för att göra fler i ämnet. Samtidigt som de konstaterar att lyssna på den här podden i sin helhet faktiskt kan bidra till just personlig utveckling. De konstaterar att grunden är självkännedom... och ger dig några enkla tips om hur du kan komma igång.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.